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一岁多宝宝可以喝酸奶吗?要注意什么?

宝宝太小了,还是等宝宝两岁左右吧!太小的宝宝,脾胃太虚弱,让他喝那么凉的东西容易出现其他的疾病!

当然,我不是说酸奶的营养价值,比牛奶好吸收,这个是一定的,要是说必须要给她喝的话,要少量的喝,每天来几十毫升就可以了!去了宝宝辅食方面要多样化,还是要以清淡为主,附加肉沫粥!蔬菜末,可以自己做点小蛋糕,无添加,自己也放心!

酸奶的营养非常丰富,含有一定量的有机酸,能够促进胃酸的分泌,对食物的消化有帮助。同时,酸奶也有润肠的作用,对于便秘有缓解作用。酸奶当中富含高活性无机矿物质、微量元素锌及维生素A、维生素E的某些衍生物等,有助于体内某些有毒物质的转化和排泄,有提高免疫力的作用。虽然,牛奶中也含有很高的钙,但是与牛奶比起来,酸奶中所含的乳酸与钙结合,更能起到促进钙吸收的作用。一般来说,建议餐后30分钟到2个小时之间,饮用酸奶效果最佳。它具有增强免疫力的作用,因为里面含有乳酸菌。但是,太小的宝宝,比如1岁以下的宝宝,不建议每次喝太多,尤其是不能直接从冰箱冷藏室拿出来酸奶,就给宝宝喝,这样很可能会引起宝宝腹泻。在给年龄较小的宝宝喝酸奶时宝妈们一定要多加注意。如果孩子脾胃虚寒尽量少喝,希望能够帮到宝妈们。


酸奶中含有大量的益生菌群,每天适量的给宝宝喂一些酸奶,除了能帮助消化,还能提高肠道的免疫力,预防腹泻、便秘等肠胃问题。在1岁的时候可以适量的给宝宝喝酸奶,只是每天的应用量不得超过100毫升。如果过量饮用的话,可能导致宝宝腹胀、腹泻等肠胃不适。

不过给宝宝喝酸奶的时间一定要掌握好,不要在空腹的时候给宝宝喝,因为空腹的状态下胃酸会杀死酸奶中的菌群,就大大的降低了酸奶的功效性。最好是在辅食之后的一小时,给宝宝喂酸奶,既能保证酸奶的功效性,又能促进食物消化。


酸奶的特点是口味酸甜可口,而且相比牛奶其营养更为丰富。很多人在日常喜欢喝酸奶,尤其是宝妈也希望小宝宝能够喝些酸奶以增加营养。但是较小月龄的宝宝肠胃还无法很好的接受酸奶,那么若一岁多的宝宝可以喝酸奶了吗?

一周岁以下的小宝宝不适合喝酸奶,因为其所含有的大蛋白分子多,这不利于小宝宝肠胃消化吸收。而随着宝宝月龄增加在肠胃功能进一步完善,在一岁以后就可以开始少量的接触酸奶,但是要有一个循序渐进的过程,最初阶段也不能给予过多的酸奶,小宝宝肠胃对酸奶也需有一个逐步适应接受过程。

酸奶含有的营养成分较多,而且其多种营养素对提高肠道消化功能,平衡肠道菌群关系有良好作用。其所含有的营养成分相对比牛奶更为丰富,同时也好消化和易吸收,所以在宝宝合适的年龄段,食用些酸奶有利于身体健康发育。

酸奶其所含有的一些营养物质对促进体内钙质吸收也有帮助,而且经发酵后的乳酸能够较为有效提高宝宝体内磷、钙的利用率,对增强体质和提高机体免疫功能也有益处。

一岁多的宝宝可以喝酸奶,建议注意以下几点:

第一,第1次喝可以吃的少一点,对新的食物有一个尝试,看一下肠胃等能不能消受。

第二,选择真正0添加的酸奶,也就是配料表当中只有牛奶,没有糖或甜味剂等其他的物质。(水果等食物中的糖可以适量吃,不建议额外摄入人工添加的糖)

第三,最好选择味道甜一点的水果混合在酸奶中一起吃。因为0添加的酸奶太酸了,成人食用时都相当难消受,对于一岁多宝宝味觉刺激性比较大。水果的甜味可以消减和中和下0添加酸奶的酸味。

第四,吃完后及时给宝宝喝温水漱口,保护好口腔和牙齿的健康。

PS:我家宝宝在一岁多时,第1次尝试0添加的酸奶,吃的时候呲牙咧嘴的。[捂脸]



您好一岁半的宝宝。是可以长期喝酸奶。酸奶对大多数人来说都有益处,对以下两类人群尤其有益。1、使用抗生素者。抗生素在控制致病菌的同时非致病菌也受到了抑制,而酸奶中含有活性的长分枝杆菌,可以使胃肠菌群失调重新获得平衡。2、年老体弱病人。酸奶中的乳酸菌能分解牛奶中乳糖形成乳酸,使肠道趋于酸性,抑制在中性或碱性环境中生长繁殖的腐败菌,还能合成人体必须的维生素b、叶酸和维生素e等营养物质,其本身又富含蛋白质和维生素a,对年老体弱和婴幼儿十分有益。

无糖的,无果粒添加的,就是俗称的纯酸奶。一点点的添加,别一次给很多。循序渐进。酸奶也不要喝得太频繁,2.3天给一次,等大点了就没事儿了。

喝是可以喝一点点,第一次千万不能喝太多,先喝一点点试试他的肠胃合不合适,没什么事的话第二次又可以加多一点,希望宝宝们都健康平安,活泼可爱!

可以喝,可以自制,也可以喝那种纯酸奶。普通酸奶也可以。但无添加总是更好的选择

一岁多宝宝已经可以喝酸奶了!不过先开始要少量,看看没什么过敏症状,胃肠道症状的话再逐步加量!酸奶尽量选择无添加的原味的,低糖或无糖的更好,不要选择果味的,添加剂多的!还可以选择酸奶机自制酸奶!可以在酸奶里加一些水果、麦片之类的!同时还要注意刷牙,保护好牙齿!

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